【导语】：2024年1月1日（星期一），在南宁市邕江大桥畅游阁附近水域举办2024年南宁冬泳邕江活动。本文为你带来南宁冬泳邕江活动注意事项。
活动时间：
2024年1月1日（星期一）上午9:00-11:30
活动地点：
南宁邕江大桥畅游阁附近水域（起点设在邕江北岸畅游阁上游亲水平台，终点设在邕江南岸）
活动注意事项：
为加强对本次活动的管理，保障参加活动者的健康和安全，确保活动顺利开展，请参加活动者于2024年1月1日上午9点前到达活动集结区，并仔细阅读本注意事项。
一、冬泳是一项负荷强度较大、具有较高风险的运动，对参加活动者身体健康状况有较高的要求，参加活动者应身体健康，且具备参加冬泳和公开水域游泳锻炼或训练的基础，可不借助漂浮物游泳距离达到500米以上。活动当天，各队领队负责统计实到人数，并向组委会方块联络员报告实到人数；游泳者上岸后，立即到存衣点向领队报告安全，各队领队统计上岸人数，向组委会方块联络员报告本队上岸人数。请各单位领队清点人数后到起水点报到处报到并签字确认，或以短信形式向各方块联络员报到，短信格式：“**单位上水人数与下水人数一致，都已安全上岸”。
二、组委会将为所有参与者购买公众责任险，并建议参与者自行购买投保体育意外伤害保险。参加活动者应根据自己的身体状况和实际能力报名参加活动，游泳前不要过饥过饱，严禁酒后游泳、带病游泳，如有不适症状,及时联系组委会医疗人员。组委会建议参加活动者参与活动前，到正规医疗机构进行健康体检，并根据个人身体状况决定是否参加活动。参加活动时必须自行配备并系戴安全浮球等救生设备，佩戴组委会免费发放的泳帽，否则不能参加活动。建议参加活动者携带一套轻便衣物、一条擦拭毛巾以及一张写有自己名字及紧急联系电话的字条。
三、参加活动者持大会组委会发放的证件、泳帽或标识贴进入活动现场。1号安检入口在畅游阁靠近邕江大桥一侧；2号安检入口在嘉宾停车场右侧，民生广场下滨江步道内；禁止携带枪 支、弹 药、易爆易燃等危险物品、匕首等管制刀具进入活动现场。
四、参与者服从大会安排，按照外省（区、市）、中直、区直驻市单位、市辖县区、市直部门（机构）、市内爱好者的先后顺序从出发平台出发，泳姿以蛙泳为主，不要趟水，严禁潜水、潜泳，游进过程注意观察，按规定路线有序前进，严禁回游。
五、江面距离约300米，搭建有6个水上救生平台，平台上有救生员和救生设备，大家相互照看，相互帮助，游泳者在游进过程中未经允许禁止登上救生平台。
六、衣物运送事宜：各单位后勤人员按方块顺序领取大会存衣袋，存放好衣物，衣物由运衣船统一运送至邕江南岸，后勤人员凭存衣票搭乘摆渡船至南岸，南岸搭建有各方块存取衣物点和更衣室，后勤人员在南岸衣物存取点凭存衣票向工作人员领取衣物后归还存衣袋，不准乘船往返。无后勤人员标识贴禁止上船。
七、推牌事宜：各单位可自制过江推牌，过江推牌请于12月31日下午15:00以后，放置在面向南岸、出发点右侧。过江推牌尽量采用镂空设计，以减少阻力。
八、建议参加活动人员乘坐公共交通前往，如各单位车辆需接送人员，在邕江北岸民生广场下人，在邕江南岸接人，停车地点：滨江公园停车场。
